3 raisons de ne pas entretenir de pensées négatives

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Vous le savez peut-être, dans la vie active, je suis sophrologue. J’accompagne quotidiennement des personnes stressées ou anxieuses, ou encore qui ont des troubles du sommeil. C’est dans cette optique que, pour faire face à cette période très particulière que nous traversons, je vous proposerai une série de vidéos. La première est ici : 3 raisons pour lesquelles il ne faut pas entretenir de pensées négatives. Prenez soin de vous et restez positifs !

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