Les arbres, ces amis qui nous veulent du bien

Vous n’avez pas encore entendu parler de la sylvothérapie ? Pourtant elle fait l’objet depuis ces deux dernières années de nombreux articles et ouvrages. Cette idée « nouvelle » a pourtant un siècle – voire plus. Le blog vous donne quelques conseils pour « pratiquer » et vous offre en prime un exercice audio : La méditation de l’arbre. Les arbres…

Le sel de l’été

L’été est une saison qui appelle à la sensorialité. Dans l’esprit du « Sel de la vie » de Françoise Héritier*, le blog vous propose modestement une succession de cent petits grains de sel à déguster cet été. Un inventaire à la Prévert aussi agréable que positif ! A vous d’ajouter les vôtres…   Manger une pêche dont…

Vacances : comment vraiment décrocher ?

Les dossiers s’amoncèlent encore sur votre bureau et pourtant vous partez d’ici quelques jours ? On vous livre le mode d’emploi pour éviter d’emporter préoccupations et culpabilité dans votre valise. Avouons-le, il est fini le temps où on réservait la période d’été pour faire ce qu’on n’avait pas pu régler tout au long de l’année –…

Prévenir les risques de l’été

Les vacances sont synonymes de repos, de découvertes et de joies multiples. Le sentiment de liberté qui les accompagne ne doit pas faire oublier une certaine prudence, surtout quand on a des enfants. Petit tour d’horizon des pièges de l’été à éviter – accompagné de la playlist de l’été. Quelle que soit votre destination, vous…

Bien préparer leur premier départ en vacances

Vos enfants partent pour la première fois en vacances sans vous ? Que ce soit chez les grands-parents, en colonie ou même en camp scout, une première séparation ça se prépare pour éviter les larmes et rentrer avec plein de bons souvenirs.     Que vous soyez un(e) maman/papa poule ou que vous ayez à cœur…

Ma valise minimaliste pour l’été

En vacances, vous frisez souvent la surcharge de bagages ou vous pestez car vous emportez des choses que vous ne mettez jamais ? Stop ! Cet été on part « léger »… La valise minimaliste, c’est un concept bon pour le moral, le couple et l’impact environnemental : moins de choses à emporter, donc moins de place…