J’adopte l’éco-conduite

Les prix des carburants s’envolent, et il est plus que temps de réduire nos émissions de CO2. Si vous ne pouvez faire autrement que d’utiliser votre véhicule, mettez en place des habitudes qui allègent votre consommation. Loin de moi l’idée de dresser les uns contre les autres les partisans des déplacements en voiture et les…

Mon vade-mecum de l’été, entre insouciance et vigilance

Rien n’est simple ces derniers temps. Et pourtant, les vacances doivent être cette année plus que jamais une occasion de ressourcement. Allez, on lâche prise, mais en restant prudents. 2020 et 2021 auront été des années plus que fatigantes, avec une succession d’incertitudes, de « stop and go », d’adaptations, de polémiques… Si l’on en croit certains…

Est-ce que tu viens pour les vacances ?

A peine déconfinés et démasqués, il nous faut déjà songer à ce que l’on va faire cet été. Mais de quelles vacances avons-nous envie cette année ? Enfin, ça y est, l’heure est à plus de légèreté, après des mois de confinement et de couvre-feu plus ou moins stricts, et plus d’une année où chacun a…

Vacances : priorité au repos

Cet été, il est plus qu’important de faire rimer les vacances avec farniente. Après une année éprouvante, le repos s’impose. Suivez le guide au pays du matin – et des journées – estivales calmes. Mais pourquoi nous sentons-nous si fatigués ?On ne le répétera jamais assez, l’année 2020 nous a réservé bien des surprises. Personne…

Faut-il encore prendre l’avion ?

A l’heure où l’on se préoccupe (enfin) de l’avenir de notre planète, les moyens de transports sont considérés avec méfiance – et l’avion encore plus. Une nouvelle tendance commence à émerger, le flygskam – ou honte de prendre l’avion. Entre modernité et culpabilité, on choisit quoi ? Les réseaux sociaux aident à construire sa légende…

Vacances : Quelles activités partager en famille ?

Tout au long de l’année, on se croise. En vacances, on se retrouve. Comment apprécier ce temps avec ses enfants/parents, tout en en profitant ? Le blog vous donne des idées, de 7 à 77 ans. Que l’on soit six dans un même appartement, trois sous une tente ou douze dans une maison, en vacances…

12 habitudes à emprunter aux Japonais

Le Pays du Soleil Levant intrigue autant qu’il étonne. De retour d’une petite semaine à Tokyo, je partage avec vous 12 habitudes que j’ai particulièrement appréciées et que l’on gagnerait à adopter. Le Japon a changé d’empereur au début du mois de mai. Une petite révolution dans un pays où la tradition s’inscrit dans beaucoup…

Les arbres, ces amis qui nous veulent du bien

Vous n’avez pas encore entendu parler de la sylvothérapie ? Pourtant elle fait l’objet depuis ces deux dernières années de nombreux articles et ouvrages. Cette idée « nouvelle » a pourtant un siècle – voire plus. Le blog vous donne quelques conseils pour « pratiquer » et vous offre en prime un exercice audio : La méditation de l’arbre. Les arbres…

Le sel de l’été

L’été est une saison qui appelle à la sensorialité. Dans l’esprit du « Sel de la vie » de Françoise Héritier*, le blog vous propose modestement une succession de cent petits grains de sel à déguster cet été. Un inventaire à la Prévert aussi agréable que positif ! A vous d’ajouter les vôtres…   Manger une pêche dont…

Vacances : comment vraiment décrocher ?

Les dossiers s’amoncèlent encore sur votre bureau et pourtant vous partez d’ici quelques jours ? On vous livre le mode d’emploi pour éviter d’emporter préoccupations et culpabilité dans votre valise. Avouons-le, il est fini le temps où on réservait la période d’été pour faire ce qu’on n’avait pas pu régler tout au long de l’année –…