Dates de péremption : comment s’y retrouver ?

La date des yaourts est dépassée depuis 8 jours, je les jette ou pas ? En France, on jette environ vingt à trente kilos de nourriture comestible par an et par personne, en particulier à cause d’une date de péremption dépassée. Comment s’y retrouver pour ne pas participer à ce gaspillage alimentaire ? Les produits frais ont…

Ma salle de bain au naturel

Si l’on s’engage avec sa famille dans une démarche un peu plus respectueuse de sa santé et de l’environnement, la salle de bains est une pièce de la maison qui regorge de pièges, du bain trop gourmand en eau, en passant par la crème bourrée de parabens, jusqu’aux coton-tiges impossibles à recycler… Si on faisait…

5 conseils pour des devoirs plus paisibles

Si vous avez survécu au supplice de l’achat des fournitures, vous n’échapperez pas à la corvée – quotidienne – des devoirs. Bravo pour votre passage en CE1 ou CM2 mais avouons-le : vous avez rempilé pour dix mois ! Depuis une circulaire ministérielle de 1956, les devoirs à la maison sont en principe interdits. Dans la pratique, ils…

Anti-conseils de rentrée

A chaque rentrée c’est la même chose : coach, psy et autres bienfaiteurs du quotidien (sans oublier votre servante…) se fendent d’une liste de bons conseils pour passer la rentrée sans encombres, ni stress. Cette année, foin de tout cela ! Soyons réalistes : oui, vous allez être débordé, et vous allez inévitablement devoir rattraper…

Ma maison respire le naturel

Votre foyer est votre havre de paix et vous avez envie de continuer à vous y sentir bien ? Et si vous profitiez de l’été pour réfléchir aux différentes manières d’en faire un intérieur encore plus sain ? Vous ne le croirez jamais : l’air que nous respirons dans nos lieux de vie est cinq à dix fois…

Prévenir les risques de l’été

Les vacances sont synonymes de repos, de découvertes et de joies multiples. Le sentiment de liberté qui les accompagne ne doit pas faire oublier une certaine prudence, surtout quand on a des enfants. Petit tour d’horizon des pièges de l’été à éviter – accompagné de la playlist de l’été. Quelle que soit votre destination, vous…

Déménager zen et efficace

Vous avez trouvé le futur home sweet home de vos rêves ? Parfait, maintenant il n’y a plus qu’à déménager ! Pas de panique, ça peut se faire sans drame, ni vaisselle cassée… 88% des Français ont déjà déménagé une fois dans leur vie – 14% jusqu’à 3 fois ou plus. Vous n’échapperez donc pas à cette…

Comment s’occuper pendant la Coupe du Monde ?

Au secours, le foot revient ! La Coupe du Monde s’est installée dans les familles : difficile d’échapper aux retransmissions en direct, aux soirées bière-pizza et aux vivats en groupe avec maquillage tricolore. Si vous ne voulez pas rester sur votre canapé – ou si le ballon rond vous laisse décidément indifférent(e), voici quelques idées…

5 trucs pour mieux s’organiser en famille

Vous craquez car il manque toujours une fourniture scolaire – de préférence le dimanche soir – ou bien votre cadet a encore zappé son rendez-vous chez l’orthodontiste ? Mais oui, vous aussi vous pouvez (re)devenir une famille organisée ! Quelques astuces… Rien de plus énervant que de réaliser à la dernière minute qu’il manque quelque chose à…

Les super-aliments ont tout bon !

Chia, açaï, spiruline, goji… Derrière ces noms bizarres se cachent autant d’aliments plus que bon pour notre santé. Ils ne sont pas une nouvelle lubie : certains sont connus pour leurs bienfaits depuis des siècles. N’est pas super-aliment qui veut ! A la base, de nombreux aliments – que ce soient des fruits ou des légumes, poissons…